✓ Boost til energi og humør

Kuldechokket frigiver endorfiner og adrenalin, der giver et naturligt energikick og kan mindske vintertræthed.

✓ Styrker immunforsvaret

Det kolde vand øger blodcirkulationen og kan gøre kroppen mere modstandsdygtig over for sygdomme.

✓ En unik naturoplevelse

Intet slår følelsen af at træde op af det iskolde vand, mærke blodet bruse og samtidig nyde naturens omgivelser.

Vinterbadning – en kold fornøjelse med varme fordele

Der er noget særligt ved at træde ud i naturen, tage en dyb indånding og lade det kolde vand omslutte kroppen. Vinterbadning er ikke bare en dukkert – det er en helhedsoplevelse, hvor kulden vækker sanserne, styrker blodcirkulationen og giver et naturligt energiboost, der kan mærkes hele dagen. Mange vinterbadere beskriver en følelse af øget velvære, indre ro og en næsten euforisk glæde efter turen i vandet. Det er en enkel, men kraftfuld måde at forbinde sig med naturen på og samtidig give kroppen en sund udfordring.

Uanset om du er ny i vinterbadning eller allerede har gjort det til en fast del af din rutine, er der masser af grunde til at kaste sig ud i det kølige eventyr. Fra det første gys til den varme fornemmelse, der breder sig i kroppen bagefter, er vinterbadning en oplevelse, der kombinerer frisk luft, mental styrke og en følelse af frihed. Læs med og bliv inspireret til at komme i gang – eller få endnu flere gode grunde til at fortsætte!

Book et sommerhus i vinterhalvåret 

Forestil dig en morgen, hvor du starter dagen med et friskt dyp i havet, mærker blodet bruse og lader den friske styrke sanserne. Når du kommer tilbage til sommerhuset igen, venter en varm kop te, knitren fra pejsen og en afslappende stund i sommerhusets lune omgivelser. En ferie ved Vesterhavet i vinterhalvåret handler om kontraster – den kølige havluft, den varme sauna, det rå natur og den bløde sofa.

Lyder det som noget for dig?

  • {{tab.name}}
{{noHousesLabel}}
see more results {{activeTab.linkText}}

Jysk Ferie samarbejder med VinterBaderen.dk for at skabe et fællesskab for glade gæster

VinterBaderen blev etableret i 2019 af Dorthe Mose Kirchner, der selv har været passioneret vinterbader i mange år. Da Dorthe ikke kunne finde en badekåbe, der matchede hendes krav til kvalitet og materialer, besluttede hun sig for at skabe sin egen badekåbe i bomuld. Det blev startskuddet til VinterBaderen, som i dag tilbyder en nøje udvalgt produktportefølje med fokus på kvalitetsmaterialer, høj funktionalitet og stilrent nordisk design.

Forbedr din vinterbadning – året rundt

De rette produkter kan gøre dine dyp endnu bedre – hvad enten du foretrækker kolde dukkerter om vinteren eller afslappende strandture i sydens sol. Til de kolde måneder anbefaler VinterBaderen en varm badekåbe og neoprenprodukter, der sikrer varme og komfort. Om sommeren er deres store, lette badehåndklæder og praktiske badesko de perfekte accessories til strandturen.

Mere end vinterbadning

VinterBaderen handler om meget mere end blot vinterbadning. Det er en livsstil, der hylder velvære, fællesskab og at gøre noget godt for sig selv. Uanset om det er gennem en opkvikkende dukkert, en lang gåtur i naturen eller en afslappende weekend i sommerhus med familien, er VinterBaderen med dig hele vejen.

Badeklubben – Danmarks største virtuelle fællesskab for vinterbadere

VinterBaderen har skabt Badeklubben, et gratis og inkluderende fællesskab for vinterbadere, som du kan blive en del af via deres nyhedsbrev. Som medlem får du inspiration til badesteder, produktanbefalinger, spændende konkurrencer og eksklusive rabatter.

Over 14.000 medlemmer har allerede tilsluttet sig fællesskabet. Tilmeld dig i dag og få 10 % rabat på alle VinterBaderens produkter.

Bliv en del af Badeklubben her

Vinterbadefestivalen i Søndervig

På årets sidste dag samles vinterbadere i Søndervig for at slutte året med et koldt, men uforglemmeligt dyp i Vesterhavet. Vinterbadefestivalen er en tradition for både erfarne og nye vinterbadere, der vil mærke kuldens brusende energi og fejre årets sidste dag på en helt særlig måde.

Efter den friske dukkert venter champagne og kransekage – en hyggelig måde at ønske hinanden godt nytår på.

Læs mere om vinterbadefestivalen

Derfor er vinterbadning godt for krop og sind

Vinterbadning er langt mere end blot et koldt dyp – det er en oplevelse, der kan give både fysisk og mental velvære. Når kroppen møder det kolde vand, reagerer den ved at øge blodcirkulationen, hvilket hjælper med at transportere ilt og næringsstoffer mere effektivt rundt i kroppen. Det kan ikke blot styrke immunforsvaret, men også forbedre kroppens evne til at regulere temperaturer og modstå kulde over tid. Mange vinterbadere oplever, at de generelt fryser mindre i hverdagen og har en højere tolerance over for kulde.

En af de største fordele ved vinterbadning er den øjeblikkelige frigivelse af endorfiner – kroppens naturlige lykkehormoner. Dette skaber en følelse af eufori og velbehag, der kan vare i timevis efter badet. Derfor er vinterbadning ikke kun en fysisk oplevelse, men også en mental pause, der kan reducere stress, angst og uro. Flere studier viser, at regelmæssig vinterbadning kan have en positiv effekt på humøret og endda hjælpe mod vintertræthed og mildere former for depression.

Derudover har vinterbadning en gavnlig effekt på muskler og led. Det kolde vand virker naturligt smertelindrende og kan reducere inflammation i kroppen, hvilket gør det til en populær aktivitet blandt sportsfolk og personer med muskel- eller ledsmerter. Mange oplever også, at deres søvnkvalitet forbedres, fordi det kolde gys får kroppen til at slappe helt af bagefter.

Men vinterbadning handler ikke kun om de fysiske fordele – det er også en unik måde at være til stede i nuet og komme tættere på naturen. At træde ned i det iskolde vand kræver fokus og kontrol over vejrtrækningen, hvilket kan have en beroligende effekt, der minder om meditation. Samtidig er der et stærkt fællesskab omkring vinterbadning, hvor mange mødes for at dele oplevelsen og støtte hinanden.

Uanset om du vinterbader alene eller i en klub, er det en aktivitet, der giver fornyet energi, mental klarhed og en følelse af velvære, som varer længe efter, du er kommet op af vandet. Det er en fantastisk måde at kombinere natur, bevægelse og velvære på – en simpel, men kraftfuld oplevelse, der giver en helt særlig følelse.

Her kan du vinterbade i Vestjylland

Vestjylland og Jysk Feries områder byder på unikke vinterbadesteder, hvor du kan opleve den friske havluft og det kolde gys i smukke omgivelser. Her er nogle af de bedste steder at tage en vinterdukkert:

Søbadet – Cold Hawaii Inland

Søbadet i Thisted er et moderne badeanlæg, der byder på en fantastisk ramme for både vinter- og sommerbadere. Beliggende på en lille halvø i fjorden giver stedet nem adgang til vandet via ramper og træterrasser, hvilket gør det til et ideelt valg for alle, der ønsker en forfriskende dukkert året rundt. 

Søndervig Strand

Søndervig Strand er et oplagt valg for vinterbadere, der ønsker en autentisk naturoplevelse. Den friske havluft og den åbne horisont giver en følelse af ro og frihed. Husk altid at bade med en makker og respektere Vesterhavets kræfter, så oplevelsen bliver både sikker og forfriskende.

Hvide Sande Havn

Hvide Sande Havn tilbyder en ideel mulighed for vinterbadning, hvor du kan opleve det friske havvand i et afskærmet område skabt specielt til badere. Mens Vesterhavet kan være vildt og uforudsigeligt, giver bøje-afspærringen for enden af Dækmolevej en mere rolig og sikker badeoplevelse.

Ringkøbing Havn

Ringkøbing Havn er et oplagt sted for både nye og erfarne vinterbadere, der ønsker en sikker og behagelig start på det kolde gys. Ved Fiskerstræde 70, tæt på autocamper-parkeringspladsen, ligger en badebro med gode faciliteter til vinterbadning.

5 gode tips til vinterbadning

Vinterbadning er en fantastisk oplevelse, men det kræver forberedelse for at få det bedste ud af det kolde gys. Her er nogle vigtige tips, så du kan nyde oplevelsen sikkert og komfortabelt:

1. Start langsomt – Begynd med korte ophold i vandet og øg gradvist tiden, efterhånden som din krop vænner sig til kulden. Lyt altid til din krop.

2. Hold dig varm før og efter – Bevæg dig lidt, inden du går i vandet, så du ikke er kold på forhånd. Efter badet er det vigtigt at få tørt tøj på hurtigt og gerne drikke noget varmt.

3. Beskyt fødder og hænder – Neoprensko og handsker kan gøre en stor forskel og hjælpe dig med at holde varmen, især hvis du bader i blæsende vejr.

4. Bad aldrig alene – Hav altid en makker med, så I kan holde øje med hinanden. Sikkerhed først, især i Vesterhavets skiftende forhold.

5. Vælg et sikkert sted – Undgå stærk strøm og høje bølger. Strande med rolige forhold eller områder med nem adgang til vandet er bedst til vinterbadning.